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Vertieft die Rückbildung und legt den Fokus auf die stabile Körpermitte. Donnerstag, ab 16.4.2026, 18:45-19:45 Uhr 10 x 60 min Kienbergring 1 in Bu...
Anfänger
7 Lektionen
60 Min
Ziel ist es, den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt wieder aufzubauen. Donnerstag, ab 16.4.2026, 17.30-18.30 Uhr 10 x 60 ...
Anfänger
7 Lektionen
60 Min
Neu
Vertieft die Rückbildung und legt den Fokus auf die stabile Körpermitte.  Montag, ab 13.04.2026, 11:00-12:00 Uhr 10 x 60 min Kienbergring 1 in Burg...
Anfänger
7 Lektionen
60 Min
Bleib in Bewegung – sanft, sicher und wohltuend - auch während der Schwangerschaft. Dienstag, ab 14.04.2026, 9:45-10:45 Uhr 10 x 60 min, Kienbergri...
Anfänger
7 Lektionen
60 Min