Kurs Ansicht

Kurse

Sortieren nach:
Neu
Drei Frauen, die zusammengerollte Yogamatten halten, lächeln und plaudern in legerer Trainingskleidung in einem Raum, in dem natürliches Licht durch große Fenster im Hintergrund fällt.
Ziel ist es, den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt wieder aufzubauen. Dienstag, ab 22.9.2026, 9.45-10.45 Uhr 10 x 60 min...
60 Min
Neu
Drei Frauen auf Yogamatten in einem hellen Studio, sitzend und auf dem Steißbein balancierend, während sie ihre Füße mit beiden Händen halten und gemeinsam eine Yogastellung einnehmen. Im Hintergrund sind Pflanzen und große Fenster zu sehen.
Vertieft die Rückbildung und legt den Fokus auf die stabile Körpermitte. Donnerstag, ab 24.9.2026, 18:45-19:45 Uhr 10 x 60 min Kienbergring 1 in Bu...
60 Min
Neu
Drei Frauen, die zusammengerollte Yogamatten halten, lächeln und plaudern in legerer Trainingskleidung in einem Raum, in dem natürliches Licht durch große Fenster im Hintergrund fällt.
Ziel ist es, den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt wieder aufzubauen. Donnerstag, ab 24.9.2026, 17.30-18.30 Uhr 10 x 60 ...
60 Min
Neu
Drei Frauen auf Yogamatten in einem hellen Studio, sitzend und auf dem Steißbein balancierend, während sie ihre Füße mit beiden Händen halten und gemeinsam eine Yogastellung einnehmen. Im Hintergrund sind Pflanzen und große Fenster zu sehen.
Vertieft die Rückbildung und legt den Fokus auf die stabile Körpermitte.  Montag, ab 21.09.2026, 11:00-12:00 Uhr 10 x 60 min Kienbergring 1 in Burg...
60 Min
Neu
Zwei schwangere Frauen in Sportkleidung sitzen auf Stabilitätsbällen in einer hellen Turnhalle, lächeln und trainieren zusammen. Beide tragen rosa Sportkleidung und Turnschuhe.
Bleib in Bewegung – sanft, sicher und wohltuend - auch während der Schwangerschaft. Dienstag, ab 22.09.2026, 11:00-12:00 Uhr 10 x 60 min, Kienbergr...
60 Min